Presidente Lula

Entrevista do presidente Lula ao SBT (partes 1 e 2)

Por: Daniel Pearl

O dia em que a terra parou

Essa noite eu tive um sonho
de sonhador
Maluco que sou, eu sonhei
Com o dia em que a Terra parou
com o dia em que a Terra parou

Foi assim
No dia em que todas as pessoas
Do planeta inteiro
Resolveram que ninguém ia sair de casa
Como que se fosse combinado em todo
o planeta
Naquele dia, ninguém saiu saiu de casa, ninguém

O empregado não saiu pro seu trabalho
Pois sabia que o patrão também não tava lá
Dona de casa não saiu pra comprar pão
Pois sabia que o padeiro também não tava lá
E o guarda não saiu para prender
Pois sabia que o ladrão, também não tava lá
e o ladrão não saiu para roubar
Pois sabia que não ia ter onde gastar

No dia em que a Terra parou (Êêê)
No dia em que a Terra parou (Ôôô)
No dia em que a Terra parou (Ôôô)
No dia em que a Terra parou

E nas Igrejas nem um sino a badalar
Pois sabiam que os fiéis também não tavam lá
E os fiéis não saíram pra rezar
Pois sabiam que o padre também não tava lá
E o aluno não saiu para estudar
Pois sabia o professor também não tava lá
E o professor não saiu pra lecionar

Pois sabia que não tinha mais nada pra ensinar

No dia em que a Terra parou (Ôôôô)
No dia em que a Terra parou (Ôôô)
No dia em que a Terra parou (Uuu)
No dia em que a Terra parou

O comandante não saiu para o quartel
Pois sabia que o soldado também não tava lá
E o soldado não saiu pra ir pra guerra
Pois sabia que o inimigo também não tava lá
E o paciente não saiu pra se tratar
Pois sabia que o doutor também não tava lá
E o doutor não saiu pra medicar
Pois sabia que não tinha mais doença pra curar

No dia em que a Terra parou (Oh Yeeeah)
No dia em que a Terra parou (Foi tudo)
No dia em que a Terra parou (Ôôôô)
No dia em que a Terra parou

Essa noite eu tive um sonho de sonhador
Maluco que sou, acordei

No dia em que a Terra parou (Oh Yeeeah)
No dia em que a Terra parou (Ôôô)
No dia em que a Terra parou (Eu acordei)
No dia em que a Terra parou (Acordei)
No dia em que a Terra parou (Justamente)
No dia em que a Terra parou (Eu não sonhei acordado)
No dia em que a Terra parou (Êêêêêêêêê...)
No dia em que a Terra parou (No dia em que a terra parou)

Cuidar bem do seu dinheiro é sinal de saúde!

Nos próximos 20 anos, a depressão deve se tornar a doença mais comum no mundo e ainda não há um motivo concreto para explicar suas causas. Ela pode ser desencadeada por uma perda amorosa, pela falta de amigos, por uma vida financeira sem sucesso... Graça Lara, mestre em Saúde Pública pela Universidade de São Paulo (USP), acredita na importância de equilibrar as cinco dimensões de sua vida: mental, emocional, física, espiritual e financeira. Ela destaca que o foco em somente uma única dimensão – seja ela qual for – aumenta os riscos da pessoa entrar em depressão, caso esse aspecto da sua vida não esteja indo tão bem. “O certo é o equilíbrio em todas as dimensões”, alerta. Por isso, é importante cuidar bem das finanças da sua família. O economista João B. Sundfeld garante que é muito simples fazer um orçamento. “Basta somar tudo o que é recebido pelo casal. Em seguida, é preciso somar todas as despesas, não evitando nenhuma, ou seja, aluguel, prestação do apartamento, plano de saúde, supermercado, feira, água, luz, telefone, combustível, escolas, cartão de crédito, mesadas etc. Enfim, tudo o que gastamos. Pegue seu saldo bancário positivo, some os recebimentos e deduza o total das despesas. O saldo é um valor que será a sobra ou poupança”. Simples, não?

Mais tempo para você!
Uma pesquisa revelou que a maioria das mulheres não encontram equilíbrio entre o trabalho e as atividades pessoais. Essa insatisfação revela a necessidade da mulher em dedicar mais tempo para si mesma. Porém, não basta apenas conquistar um espaço na agenda, é preciso saber aproveitá-lo com plenitude. “Essa sensação de que a vida não tem valido tanto a pena é comum em pessoas que deixam de acreditar na sua missão e passam a viver pelo acaso do dia a dia. Elas esquecem que são os verdadeiros guias dos seus caminhos e adotam a vã filosofia ‘deixo a vida me levar’”, destaca Anderson Cavalcante, consultor especializado em qualidade de vida. “A mulher deve entender que cuidar dos outros é importante, mas sem deixar de lado a própria existência. Ter claro sua missão de vida é essencial para delinear os passos até a realizaçã finaliza.

Pesquisadores da Universidade de Columbia (EUA) descobriram uma ligação direta entre as emoções e as doenças cardíacas. O estudo, publicado na revista da Sociedade Europeia de Cardiologia, sugere que pode ser possível evitar as doenças cardíacas tendo uma atitude mais positiva diante da vida. Segundo o estudo, as emoções positivas podem influenciar a frequência cardíaca, os padrões de sono e até o abandono do cigarro. Isso porque as pessoas felizes experimentam períodos maiores de relaxamento, permitindo que se recuperem mais rapidamente de situações estressantes, sem perder tempo remoendo essas situações negativas, o que pode causar danos à saúde. Para o cardiologista Otávio Gebara, diretor clínico do Hospital Santa Paula (SP), pessoas de bem com a vida costumam cuidar mais da saúde e gerenciar os problemas sem sobrecarregar o organismo. “O que se sabe é que algumas atividades, como a meditação e o relaxamento, liberam na circulação substâncias protetoras e diminuem os hormônios ligados ao estresse, como o cortisol e a adrenalina”, orienta.

Por Cínthia Ceribelli